احافظ علي وجهي من التجاعيد وعلامات تقدم السن

 

تجاعيد الوجه

تعتير التجاعيد نتيجة طبيعية لتقدم السن فكلما زاد سنه زادت التجاعيد، وعي عيارة عن خطوط دقيقة حول العينين والفم والرقبة وترهل في الجلد الوجه والرقبة وتظهر بشدة حول منطقة الفم، ويمكن علاجها بطرق طبيعية.

طرق الوقاية من ظهور التجاعيد

يوجد بعض من الاطعمة التي تساعد علي محاربة ظهور التجاعيد.

• الفلفل الاحمر
• عصير البرتقال
• الفواكهه الحمضية
• الحبوب الكاملة
• الاسماك الدهنية
• الجوز
• اللوز
• الخضروات الخضراء
• البقوليات

 وصفات طبيعية لحماية الوجه من التجاعيد

يوجد بعض الطرق الطبيعية التي تحمي البشرة، وتعد اكثرا امانا علي البشرة.

• فيتامين ه 

يمتلك فيتامين ه خضائص ترطيب وهو يحتوي علي مضاطات اكسدة ومضادات التهاب ويحمي البشرة من الاشعاعات والضوء ويجعلها حيوية ويعيد لها شبابها ويقلل ظهور التجاعيد.

المكونات: كمية من كبسولات فيتامين ه.

الطريقة: تصفي الكبسولات في وعاء صغير، يوضع علي البشرة وتدلك عدة دقائق ويترك ساعتين علي البشرة، تكرر كل يوم مرة قبل النوم.

• وصفه خل التفاح مع العسل

تساهم الوصفه في اعادة الحيوية والشباب للبشرة، لان خل التفاح يعمل علي حفظ توزان الحموضة في البشرة.

المكونات:معلقة كبيرة خل تفاح، ملعقة كبيرة عسل.

الطريقة: تخلط المكونات جيدا، توضع علي البشرة لمدة 15-20 دقيقة، ثم يغسل بالماء ويكرر الماسك مرتين في الاسبوع.

• الخيار

يحتوي الخيار علي العديد من الماء والمعادن والفيتامينات التي تحتاجها البشرة وله قدرة هائلة علي تقليل التنجاعيد في الوجه.

المكونات: خيارة كبيرة.

الطريقة: يتم عصر الخيار جيدا، يوضع علي الوجه حتي يجف، بغسل الوجه جيدا، يكرر يوميا.